SANTÉ MENTALE

SANTÉ MENTALE

Santé-mentale_Ris-Orangis

L’épidémie de la Covid-19 et le confinement ont un impact important sur notre vie quotidienne, notre santé physique et mentale.

Quelques conseils :

  • Restez en lien et parlez avec votre entourage,
  • Aidez ceux qui en ont besoin,
  • N’écoutez pas les informations toute la journée,
  • Organisez vos journées,
  • Limitez la consommation d’alcool et de tabac,
  • Prenez soin de votre santé.

Si malgré tout vous vous sentez en difficulté, sachez que vous n’êtes pas seul ! Des professionnels et associations sont à votre écoute et peuvent vous aider.
Retrouvez toutes les informations et coordonnées sur notre brochure.

Vous êtes étudiant.e ?

Notre agglomération Grand Paris Sud a lancé Allo campus.
Rejoignez la communauté et recevez des conseils, bons plans, cours en live, et de nombreuses informations comme les aides financières dont vous pourriez bénéficier.